Кальмар патагонский лолиго, 400г., Россия

Кальмар патагонский лолиго, 400г., Россия

Кальмаров можно смело отнести к диетическим продуктам — они содержат много белка и минимум жиров с углеводами. Морепродукт прекрасно подходит для спортсменов, которые стремятся нарастить мышечную массу. В статье мы расскажем о составе и калорийности продукта, а также пользе кальмаров для здоровья, о которой мало кто знает. Ценным мясо кальмара делает невысокий показатель его энергетической ценности, а также химический состав (хотя и не слишком богатый, но сбалансированный). Калорийность морепродукта непосредственно зависит от способа его приготовления: тушение, варка, копчение, жарка. Так, калорийность сырого кальмара на 100 г составляет 91 ккал, но в зависимости от готовки число калорий меняется следующим образом: Пищевая ценность и химический состав не особо разнообразны и обширны по той причине, что кальмар на 80% состоит из воды. Именно благодаря высокому содержанию белка кальмар занимает лидирующие позиции среди диетических продуктов.

Приглашаем вас к сотрудничеству

Станьте нашим клиентом, зарегистрируйтесь на сайте
и получите персональную скидку!

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Ваша заявка отправлена
Ждите письмо на Email